Stoppen is erg moeilijk – toch kan het. Ook jou zal het lukken om te stoppen met roken als je je eigen Gouden Formule vindt.

In dit boek staan heel veel tips en praktische strategieën waarmee je een persoonlijke handleiding kunt maken om van de verslaving af te komen – en te blijven. Maak je niet druk over een mislukte poging, uiteindelijk lukt het je echt te stoppen!

Dit boek is helemaal up-to-date met de allernieuwste medische en psychologische inzichten, en bevat uitgebreide informatie over stoppen-met-rokenprogramma’s in Nederland en Vlaanderen.

Robert West is psycholoog en werkt aan het University College London. Hij is de grootste expert ter wereld op het gebied van stoppen met roken en verslaving. Dit boek schrijft hij samen met Chris Smyth, gezondheidsjournalist van The Times, en Jamie West.

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Zo stop je met roken – De gouden formule | Robert West” te beoordelen

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Anderen bekeken ook

Stoppen met roken

Stoppen met roken

€ 16,99

Bekijken
Stoppen met roken zonder moeite

Stoppen met roken zonder moeite

€ 16,99

Bekijken
De opluchting

De opluchting

€ 16,99

Bekijken
NiQuitin Minizuigtabletten 4 mg - Stoppen met roken - 60 stuks

NiQuitin Minizuigtabletten 4 mg - Stoppen met roken - 60 stuks

€ 29,30

Bekijken
Daily Essentialz Stoppen met Roken Fluitje - Anti Stress Fluit - Ademhalingsketting - Ademhalingstrainer - Paniek - Angst - Nicotinevervangers - Hyperfree - Allen Carr - 1 stuk zwart

Daily Essentialz Stoppen met Roken Fluitje - Anti Stress Fluit - Ademhalingsketting - Ademhalingstrainer - Paniek - Angst - Nicotinevervangers - Hyperfree - Allen Carr - 1 stuk zwart

€ 12,49

Bekijken
Niquitin Clear Nicotinepleisters 21 mg Stap 1 - Stoppen met roken - 14 stuks

Niquitin Clear Nicotinepleisters 21 mg Stap 1 - Stoppen met roken - 14 stuks

€ 42,70

Bekijken
NiQuitin Clear Pleisters 21 mg - Stap 1 - Stoppen met roken - 7 stuks

NiQuitin Clear Pleisters 21 mg - Stap 1 - Stoppen met roken - 7 stuks

€ 25,20

Bekijken
Stoppen met roken voor vrouwen

Stoppen met roken voor vrouwen

€ 16,99

Bekijken