Start vandaag nog, stop met roken!

Stoppen met roken

Stoppen met roken is makkelijker gezegd dan gedaan.

Wat voor de ene persoon werkt, werkt voor de ander juist weer niet.

Mijn doel is daarom jou te helpen om te starten met stoppen. Want als je het niet probeert, weet je zeker dat het niet lukt.

Nicotine verslaving is een echte drugsverslaving. Net als alcoholisme. Het meer ervan willen en het gevoel dat zich bij je opdringt, vloeit voort uit de dezelfde dopamine trajecten in je hersenen als bij alcohol, heroïne, cocaïne en methamfetamine verslaafden.

Nicotineverslaving is van invloed op je hersenen, je onderbewustzijn, je emoties, je denken, je gezondheid en op je omgeving.

Als rookverslaafde denk je vaak dat je niet zonder kan. Je weet dat het niet goed voor je is, maar denkt dat het te moeilijk is om te stoppen. En om het conflict met je geweten op te lossen bedenk je allerlei excuses om (nog even) niet te hoeven stoppen.

Maar wanneer stop je dan? Als het te laat is?

Zover laat je het toch niet komen?

Hopelijk kan deze website jou daarom helpen om te starten met stoppen.

Deel gerust jouw ervaringen of jouw verhaal onder de berichten en pagina’s, zodat ook anderen ervan kunnen leren.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *